为什么10个孕妇有8个血糖高?很多孕妇在怀孕期间由于抵抗力下降,一不小心就容易感冒,可是感冒了又不知道怎么办,毕竟孕妇很多感冒药物是不能乱吃的,今天小编给孕妈妈们提供6个有效快速治疗的偏方,感冒三天就好。
为什么10个孕妇有8个血糖高?
一、不注意饮食,营养过剩
在怀孕期间吃太多油腻、高脂、高糖、滋补的食物,进补过度也会导致血糖上升。还有的孕妇会吃许多含有大量糖分和大量脂肪的食品,这些食品的摄入会使胰岛素分泌增加。但是,如果孕妇对胰岛素需求较多而胰岛却不能分泌这么多胰岛素时,孕妇的血糖就会偏高。
二、有糖尿病家族遗传史
这类孕妇可能携带基因更容易得糖尿病。她们更应该注意饮食习惯,不好的习惯可能会诱发糖尿病的发生。
三、体重超标的孕妇
体重超标说明孕妇肥胖过度,这个也是血糖升高的原因,因为胰岛素降血糖活力与体重有关,体重超标孕妇的胰岛素降血糖活力比较低。所以这类孕妇要控制体重才能维持血糖保持正常。四是激素水平改变所导致的。这也是孕妇易发生血糖异常的主要原因。孕妇的胎盘会分泌一些能够对抗胰岛素产生的激素,导致孕妇对胰岛素敏感性下降,胰岛素需求量增加,对于胰岛素分泌受限的孕妇,这就很容易造成孕期血糖偏高。
6种水果孕妇一定要忌口
1、孕妇血糖高不能吃:香蕉
孕妇出现血糖高时,是不建议吃香蕉的。因为香蕉中含有一定的糖分,孕妇已经出现血糖高的症状,这时再服用含糖量的水果,有可能会造成胰岛分泌不足,使孕妇的症状加重,所以孕妇出现血糖高时,是不建议吃香蕉的。
2、孕妇血糖高不能吃:甜瓜
甜瓜的含糖量太高,多吃会明显加重胰岛的负担,导致血糖升高。大部分的水果,甜食都是含糖高的食物,必须控制。
3、孕妇血糖高不能吃:荔枝
荔枝含糖较多,可能在短时间内导致孕妇血糖进一步增高,增大血糖波动,甚至诱发糖尿病急性并发症,急性并发症可能危及母体、胚胎的生命安全。
4、孕妇血糖高不能吃:柿子
孕妇血糖高建议不要吃柿子,因为柿子的含糖量比较高,对血糖高的孕妇患者,进食以后容易造成血糖水平波动。
5、孕妇血糖高不能吃:哈密瓜
孕妇血糖高一般是不建议吃哈密瓜的。因为哈密瓜的糖分特别高,入口甜而不腻。然而高昂的糖分对于怀孕的女性来说却并非易事。如果摄入过多糖分,很容易引起妊娠糖尿病,对孕妇身体和胎儿都产生影响,所以血糖较高的女性谨慎食用。
6、孕妇血糖高不能吃黄桃
黄桃一个是属于含糖比较丰富的水果既,补充营养素,又补充机体维生素和矿物质的不足。
以上是小编给大家带来的为什么10个孕妇有8个血糖高的全部解答,孕妇除了合理控制饮食以外,也可通过适当的运动,如慢走等,对于控制和调理血糖也会有一定帮助。必要情况下可以遵医嘱通过注射胰岛素等方式来治疗。