艾草的功效与作用。艾草是我们生活中常见的植物，其用途也非常多，可用来做成青团，也可以泡脚，入药。如此多的用途说明了艾草身上的功效与作用可不少，你知道有哪些吗？今天小编就带着大家去了解了解艾草吧。
艾草的功效与作用
1、温经止血：艾草是比较常见的一种植物，里面含有碳水化合物质以及挥发油和黄铜等物质，属于性温药材，能够达到比较好的温经止血功效。
2、助眠：如果经常从这种体力劳动或者是长时间行走，导致身体疲劳影响到睡眠质量，可以使用艾草泡，能够缓解身体疲劳，有助于提高睡眠质量。
3、平喘镇咳：艾草能起到平喘镇咳的效果，可以应用于咳嗽以及咳痰的辅助治疗，里面含有丰富的膳食纤维以及多种矿物质。
4、祛湿散寒：不论是用艾草艾灸还是泡脚，都可以起到祛湿散寒作用，对于风寒所致感冒，风湿性关节炎等有一定的缓解作用。这也是艾草的功效与作用之最。
5、安胎：艾草对于气滞血瘀，寒气入侵导致的胎动不安，腹痛，孕期出血等病症可以治疗。
6、活血化瘀：艾草还可用于缓解血瘀引起的痛经，也可用于治疗外伤引起的肿胀等症状。
7、驱赶蚊虫：艾草本身带有特殊的香味，夏季将艾草水涂抹在皮肤上，可有效的驱蚊。
8、促进身体新陈代谢：艾草能促进新陈代谢，具有促进体内代谢废物的排出的作用，可以有效缓解疲劳，改善睡眠。
综上所述，艾草的功效与作用可真不少。艾草的生长环境也简单，我们有需要的不妨在家中门前种起来。
