为什么10个孕妇有8个血糖高?怀孕后,身体的各项指标都影响母亲和胎儿的健康。其实孕妇血糖高是很常见的问题,那么为什么导致此类问题的出现呢?主要是这些方面出现了问题。
为什么10个孕妇有8个血糖高
为什么10个孕妇有8个血糖高,主要是以下这些方面:
1、怀孕期间,因为胎盘分泌大量的胎盘催乳素、雌激素、孕激素等,这些激素可以抵抗孕妇外周血中的胰岛素,怀孕期间胰岛细胞必须分泌更多的胰岛素,以保持体内血糖的平衡。
2、饮食不当:在怀孕期间如果过量摄入一些含糖量比较高的食物,就有可能会影响到血糖的控制,也会造成血糖升高。
3、体重超标:体重超标的孕妇的胰岛素降血糖活力会严重降低,所以即使是相同的饮食量,也要比正常体重的准妈妈需要更多的胰岛素,才能维持整个身体血糖平衡。在孕期胎盘又会分泌激素来抵抗胰岛素的分泌,互相作用,导致肥胖准妈妈出现孕期糖尿病的几率明显增加。
4、有糖尿病家族遗传史:有家族遗传史的孕妇可能携带着诱发糖尿病的基因,这样准妈妈更应多多注意平时的生活饮食习惯,稍不注意,潜藏的基因就会激发准妈妈孕期血糖偏高,并还有可能转化为显性糖尿病。
那么孕期血糖高的表现有哪些:
1、多食:孕妇进餐次数比较多,经常有饥饿感,食量比较大。2、多尿:孕妇随着不断饮水会出现多尿,经常去厕所,小便次数增加。3、多饮:孕妇经常感到烦渴,不断喝水,但感到比较干渴。当然可能还有恶心呕吐的症状出现等等。
如果我们在孕期出现血糖高的问题,应该怎么办?
1、适当运动:孕妇应在三餐后30分钟进行中低强度的有氧运动,一般以散步为主,每周3-4次,每次持续30分钟以上;2、饮食:注意不能够吃太多,很多人认为怀孕的时候要多吃、多补,如果血糖高又吃的太多,有可能会导致能量摄入过多,血糖出现增高。吃的食物不要太油腻,否则有可能会导致热量摄入太多;3、药物干预:经过饮食调整后,血糖仍未得到控制,且出现饥饿性酮症,应及时应用胰岛素进行干预。
总结:为什么10个孕妇有8个血糖高,我们主要是考虑饮食不当,体重超标和糖尿病以及激素问题的影响。