哮喘七种食物碰不得你知道是哪些吗？对于哮喘患者来说，饮食不仅能提供丰富的营养成分，还可以增强体质，当然部分食物还对减少哮喘发作有一定的好处。但是我们也需要注意一些食物，这些食物可能会加重我们的哮喘，一起看看小编的整理。
哮喘七种食物碰不得
哮喘七种食物碰不得主要是以下的这些：
1、奶及奶制品：奶制品在日常的生活中比较常见，很多人都喜欢喝奶制品。但是哮喘患者不适合喝奶制品，因为奶制品里面的有效成分能够导致哮喘复发。
2、禽蛋类：这是一种比较常见的食物，很多的人都会把这个食物作为我们的家常便饭，但是不应这样，鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是诱发哮喘的主要成份。
3、水果类：水果引发哮喘也是临床很常见的，如芒果、猕猴桃、桃子等都是较为常见的几种诱因水果。患有哮喘的人群需要根据自身情况来决定是否进食。
4、水产类：鱼、虾、蟹、贝及鱿鱼等动物性水产品均有可能会诱发哮喘，此类食物即便煮熟后食用，也常常会诱发哮喘。因此不建议过敏性哮喘的人吃海鲜。
5、肉类：肉类引发哮喘是比较少见的，但部分人群在进食牛肉、羊肉等食物后也可能会引发或加重哮喘。有此类诱因的哮喘患者应避免进食。
6、果仁类：核桃、花生、芝麻、杏仁、腰果、开心果和栗子等坚果，还有黄豆等果仁类食物中含有的蛋白质成分，也容易引起哮喘。如果对此类食物过敏，也是不适合吃的。
7、食品添加剂：咖啡、香辛料、调味剂以及其它食品添加剂等物质，也可能会使部分哮喘患者过敏。因此哮喘患者最好吃天然的食物，尽量不吃各种加工好的包装食品。
那么哮喘患者在生活中还有哪些需要注意的吗？
1、首先哮喘患者应根据医嘱定时服药，不能随意的停药或者减药，这有可能导致哮喘的加重。
2、避免接触过敏原：季节性哮喘患者会存在季节性过敏原，特别为花粉、柳絮季节，需要注意避免接触此类过敏原。对于慢性过敏状态，需要明确自身是否存在过敏原，如尘螨、动物皮屑等。
3、饮食和日常生活中照顾好自己，在饮食中避免油腻、辛辣和寒冷的食物。注意居室的通风、保暖、卫生。
总结：哮喘七种食物碰不得，现在大家都了解了主要是奶及奶制品以及禽蛋水果类，在生活中我们需要多加注意。
