海诗网 知识百科 释迦果是什么植物,对于释迦果你爱吃吗

释迦果是什么植物,对于释迦果你爱吃吗

释迦果是什么植物?很多人都不知道释迦果,其也是我们生活中较为少见的水果之一。那么相信大家对于释迦果是什么植物也不知道,想知道的你快看看小编的详细介绍。

释迦果是什么植物

释迦果是什么植物

释迦果是什么植物?是为番荔枝科番荔枝属植物番荔枝的果实。释迦果一般是指番荔枝,别称赖球果、佛头果、林檎等,在生物学分类上属于植物界、被子植物门、双子叶植物纲、毛茛目、番荔枝科、番荔枝属落叶小乔木,原产于南美洲热带地区,果可食用,除可作热带果树种植外,还可在园林绿地中栽植观赏,孤植或成片栽植皆宜。

吃释迦果有什么功效吗?

1、补脾胃:番荔枝味甘酸,具有特殊芳香,食用有补脾胃、下气消压的功效,可生津止渴、化滞消食、止痢。

2、通便:释迦果中植物纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便,适合大便不通、便秘的人群食用。

3、补血养血:释迦还可以起到补血养血的功效,因为其中所富含的矿质元素铁元素的含量是非常丰富的,尤其是对于一些缺血的人们来说,铁元素可以促进我们身体中血红细胞的生长。

4、强筋壮骨:缺钙时,我们可以选择食用释迦果。释迦果也有补钙的功效。释迦果富含微量元素钙,还能促进人体对钙的吸收。因此,经常食用酸辣酱可以提高骨密度,预防缺钙。

5、缓衰老,提高免疫力:释迦果还有助于减缓衰老的效果,因为其中富含的维生素c的含量是非常丰富的,可以清除我们细胞中的自由基,从而起到润肤护肤的效果。对于一些体质虚弱或者体质差的人来说,适当的吃一些释迦果,还有助于提高身体的免疫力。

总结:释迦果是什么植物,其是一种番荔枝科植物。

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