生蚝的做法蒸几分钟,生蚝是日常中经常看的一种食物,相信很多人都喜欢吃生蚝,但大部分人都应该是在外面买的,下面小编收集整理在家也可以做生蚝的方法。
生蚝的做法蒸几分钟
原只生蚝带壳清蒸,要冷水上锅,蒸5~8分钟
带壳蒸生蚝用冷水上锅,大火让水迅速烧沸,生蚝外壳受热把壳内的蚝肉烫熟,因为有外壳隔绝,导致生蚝肉受热速度变慢,不易因久蒸而变形蜷缩,蚝肉反而更鲜嫩Q弹。
生蚝冷水上锅后开始算时间,清蒸5~8分钟为宜,如果生蚝个头越大,适当调整清蒸时间,还要谨记生蚝的豉面要朝下,让蚝汁保留在壳内,鲜美不流失。
生蚝去壳调味清蒸,开水上锅,蒸2~3分钟,焖3分钟
去壳后的生蚝属于易熟食材,开水上锅,能让蚝肉在短时间内快速蒸熟,只要蒸2~3分钟,到点后关火,继续用热水焖3分钟,就足够让生蚝熟透,吸收热气更显鲜嫩,锁水锁鲜保证鲜嫩肥美,与蒸鱼同样的道理。
如冷水上锅蒸,水缓慢烧开会使蚝肉受热时间变长,水沸后还要蒸一会,此时的生蚝已经过熟了,导致水分流失,蚝肉柴糙不鲜嫩。
清蒸生蚝的蘸料怎么配?
一、用料:
红小圆葱:2只左右
红酒醋:少许
柠檬:1只
二、清蒸生蚝蘸料的做法:
用生蚝刀打开生蚝(生手建议带厨房手套,以免伤到自己)。将生蚝里的水倒掉,静置在盘子上,等其自然出水。
将小圆葱切成小碎末,倒入红酒醋,让红酒醋的味道进入小圆葱。
在做好的酱料中加入水稀释到合适自己的口味。切好柠檬,就能开动啦~!食生蚝的时候加些许酱料,再挤一些柠檬汁,完成!
生蚝有不能吃的部位吗
生蚝有不能吃的部位,内脏部分一般是不可以吃。
生蚝是属于一种比较常见水产品,营养价值也是比较高,其中含有蛋白质、胆固醇、组氨酸、微量元素等营养成分。在进食生蚝之后可以快速被消化系统吸收来补充身体所需营养,还能有效增强自身体质。在吃生蚝时还有一些不能吃的部分,比较常见的是内脏部分,内脏当中会有一些不洁物质、重金属等,在进食之后有可能会对消化系统造成刺激,而且还会出现重金属中毒,对身体的危害会比较大。
总结
生蚝的做法蒸几分钟,在吃生蚝时最好选择比较优质的材质,同时还需要进行清洗和处理,需要将内脏部分完全去除,然后进行加热制作,可以使食物当中营养成分不被流失,同时还能将细菌和有害物质消除。在吃生蚝时还需要控制好摄入量,最好不要一次性吃太多。