怎么样去痘，痘痘是我们日常中会出现的一种皮肤问题，很多人不敢熬夜，不敢吃辛辣的食物，就是怕长痘痘，那么要怎么样去痘呢，下面小编收集整理了一些怎么样去痘的方法。
怎么样去痘
祛痘可以采取一般治疗来缓解，也可以通过药物治疗或者是红蓝光照射的方式。
1、一般治疗：皮肤上出现长痘可能与清洁不当或者是皮脂腺分泌旺盛的原因有关，一般需要做好面部皮肤的护理工作，可以使用温和的洗面奶进行清洁，并且需要注意清淡饮食，有利于促进身体的新陈代谢；
2、药物治疗：如果痘痘的情况比较严重，也可以配合医生外用阿达帕林凝胶进行治疗，能够减少油脂的分泌，同时也可以口服异维A酸软胶囊进行治疗，能够起到抗痤疮的效果，减轻局部的症状。
3、红蓝光照射：如果痘痘的情况得不到改善，也可以结合红蓝光照射的方式，通过红光与蓝光对皮肤进行交替照射，能够消灭痘痘表面上的痤疮丙酸杆菌，减轻局部的炎症反应，从而能够促进病情的更快恢复。
平时还要注意规律休息，尽量避免熬夜。
痘印会自己淡化吗
一般来说，痘印的淡化情况，与个人肤质，痘印大小等有关，有可能会自己淡化，皮肤自身有一定修复能力，如果患者痘印较小，颜色浅，自身肤质较好，代谢能力较快的情况下，痘印会逐渐淡化，可能会消失，但是痘印形成时间较长，面积较大，患者本身肤质较差时，痘印可能不会淡化，需要通过外涂药物进行治疗，如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等，来缓解痘印，如果未减轻，可以选择激光等方式去除痘印。
痘印的形成与炎症有一定关系，日常要注意清淡饮食，多喝水。
用什么可以淡化痘印
一般情况下，淡化痘印可以使用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏、维生素E乳等药物进行治疗，具体内容如下：
1.维A酸乳膏：患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏进行淡化痘印，该药物能够促进皮肤新陈代谢，进而淡化痘印。
2.积雪苷霜软膏：积雪苷霜软膏主要成分为积雪草总苷，具有抗炎、抑制胶原纤维增生、抗氧化的作用，因此，在医生的指导下使用积雪苷霜软膏，能够起到淡化痘印的作用。
3.维生素E乳：维生素E乳能够起到保湿的作用，有助于淡化痘印，因此患者还可以在医生的指导下使用维生素E乳进行治疗。
总结
怎么样去痘，平时，我们也要注意皮肤护理，选择一些去油保湿的护肤品，避免吃油腻、油炸和辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
