桑叶泡水喝有什么功效和作用
1.降血压
桑叶中芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩，槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。有专家做过一项实验，将桑叶提取液给狗麻醉后股静脉注射，出现暂时血压降低，但不影响呼吸。
2.清肝利胆
桑叶不单能提高胆囊收缩功能，促进胆汁分泌，还能保护肝脏，减手臂，药物对人类肝脏的伤害，并能促进肝细胞再生，经常用它泡水喝，能让肝胆功能明显提高，安阳和胆囊炎以及肝硬化，肝腹水等疾病的发病率也会明显下降。
3.解挛
如果身体出现了四肢或者是身体痉挛的情况，可以将桑叶泡水喝或者是煎煮之后服用药液，具有很好的解挛作用，缓解身体的不适情况。
4.延缓衰老
坚持用桑叶泡水喝，还能延缓身体衰老，因为它含有丰富黄酮类化合物和多种天然微量元素，能提高人体组织细胞活性，也能清理人体内的自由基可以让人体保持相对年轻健康的状态。
5.消炎
现代医学研究发现，桑叶中含有的某些物质具有很好的消炎作用。所以说，如果身体出现了发炎的情况或者是想要预防发炎，可以根据情况服用适量的桑叶，能够很好的避免以及治疗发炎。
6.降血糖
桑叶所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元，但不改变正常动物的血糖。
7.预防上火
桑叶是一种性质，寒凉的健康食材，用它泡水喝能清理身体内的热毒，而且能消除多种细菌和病毒，能减少它们对人体组织细胞的伤害，经常用它泡水喝可以预防多种上火症状发生，也能缓解人类口舌生疮和咽喉严，以及气管炎等常见疾病引发的不良症状。
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