海诗网 知识百科 凤梨与菠萝的区别在哪,凤梨和菠萝的营养价值是什么

凤梨与菠萝的区别在哪,凤梨和菠萝的营养价值是什么

凤梨与菠萝的区别在哪,凤梨与菠萝都是一种水果,在生物学上它们是同一种植物,只不过不同地区种植的不同品种,那么凤梨与菠萝的区别在哪呢,下面小编收集整理了一些资料。

凤梨与菠萝的区别在哪

凤梨与菠萝的区别在哪

一、看叶子的形状

菠萝叶子上面有很多的锯齿,用手去触摸会感觉非常的扎手;而凤梨的叶子是光滑的,它的边缘是不带锯齿的,这是一个非常明显的特征,基本上一眼就能区分开来。

二、表皮的颜色

通过观察菠萝和凤梨表皮的颜色就会发现,成熟的菠萝表皮是黄颜色的,闻起来有非常浓郁的果香味;而成熟的凤梨表皮是青绿色的,闻起来也没有果香味。

三、包头不同

包头,就是凤梨和菠萝削皮以后叶子下面那部分。菠萝和凤梨在削掉外皮以后就会发现,菠萝的包头深一些,凤梨的包头浅一些。

四、肉刺不同

菠萝在削皮以后会有“肉刺”,需要剔除,这也就是为什么我们买削好的菠萝时会发现它有一道道鸿沟;凤梨是没有“肉刺”,所以凤梨在削皮之后也不需要再剔除鸿沟。

五、口感不同

菠萝的口感是酸酸甜甜的,而且菠萝在食用之前需要用盐水浸泡,否则会有涩感,这是因为菠萝里含有“菠萝蛋白酶”,盐水可以有效抑制蛋白酶的活性;凤梨的口感是鲜甜的,不需要再用盐水浸泡,可以直接食用。

六、功效不同

菠萝和凤梨都含有丰富的维生素和矿物质,这些营养都比较容易被人体吸收。但是菠萝吃多了容易上火,而凤梨就不会。

七、价格不同

因为凤梨不管是在口感还是食用性都比菠萝优越,这就导致凤梨的价格比菠萝更贵一些。

凤梨和菠萝的营养价值是什么

一般情况下,菠萝属于凤梨科,两者属于同一类水果,营养价值是促进消化、滋养皮肤等,具体分析如下:

通常菠萝属于凤梨科,两者属于同一类水果,都含有菠萝蛋白酶,这种营养物质在摄入到体内后,可以有效分解食物中的蛋白质,加速胃肠道蠕动,从而起到促进消化的作用;此外,凤梨和菠萝含有的维生素B能有效地滋养皮肤,增强机体免疫力,预防并改善皮肤干裂的情况,适量吃对身体有好处。

但是需注意,在吃凤梨和菠萝之前应尽量用盐水或糖水浸泡,以免造成刺激,影响口感。

菠萝的禁忌

1、过敏体质慎食

菠萝含有甙类和菠萝蛋白酶等致敏成分,过敏体质的人食用后可能发生过敏反应,出现皮肤瘙痒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

2、忌过量食用

菠萝除了含有致敏成分外,还含有较多的草酸,食用过多会伤害肠胃,所以即使是正常人也不可一次吃太多菠萝,以免影响健康。

3、忌直接食用

菠萝中含有菠萝蛋白酶和甙类物质,这两种成分会分解蛋白质,刺激嘴唇和口腔黏膜表皮,直接食用会让人有刺痛麻痹感觉,甚至引起过敏。因此菠萝食用前应将果肉切块用盐水浸泡半小时后再吃,盐水可以有效破坏菠萝蛋白酶的致敏性,使其失去致敏能力。

总结

凤梨与菠萝的区别在哪,菠萝吃起来会比凤梨酸很多。因为菠萝的果肉中含有一种“酶”,这使得菠萝的口感偏酸,所以我们在吃菠萝的时候就需要用盐水泡一下,减小果肉中的“酶”对我们口腔内部的影响。

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