我先说一下我的经历。我第一次接触影子系统/系统还原恢复软件是在2001年左右。当时主板闪存保护程序很流行，但它们也有一些危险。接下来，我使用了恢复向导。该软件最初感觉很棒。因为这类软件恢复数据的速度非常快。不过上面的日常使用确实不太方便，纯粹在网吧等地方使用感觉还好。
后来接触了冰点降低，从日常防护实用性上来说，比之前的要实用很多。然后是后来的影子系统，从最初的PowerShadow和Shadow User到现在的Shadow Defender、Time Freeze、HDGUARD以及Acroinos Ture Image、Comodo Time Machine等中的Try Decide。我一直比较关注这方面的软件，一直希望能找到一款自己期待的软件保护系统……
影子系统相比冰点还原、一键GHOST等还是比较流行的，正是因为之前的付费版本，才导致了影子系统破解版的猖獗。但现在你不用担心找不到完美的破解版，因为最新版本的影子系统是永久免费的！
一键恢复鬼影手动版恢复鬼影系统联想冰冻恢复
以上系统备份软件是目前比较知名的系统备份和恢复软件：
从事机房管理两年，换过很多系统备份软件。根据我个人的评价，如下：
1、稳定性：
第一名：幽灵手册版（10分）
第二名：一键还原精灵（其实是幽灵手动版的化身）（8分）
第三名：暗影系统（6分）
第四名：还原向导（不要与一键还原向导混淆）（5分）
第五名：冰点原版精灵（新版和还原精灵几乎一样）（5分）
我还没有使用过联想冰雪奇缘型号，所以请给我测试结果。
2、操作方便：
第一名：恢复精灵（10分）
第二名：一键还原精灵（8分）
第三名：冰点还原精灵（6分）
第四名：暗影系统（5分）
第五名：幽灵手册版（5分）
3、抗毒能力：
第一名：幽灵手册版（10分）
第二名：一键还原精灵（其实是幽灵手动版的化身）（8分）
第三名：暗影系统（6分）
第四名：还原向导（不要与一键还原向导混淆）（5分）
第五名：冰点原版精灵（新版和还原精灵几乎一样）（5分）
4、安装后对系统速度的影响（从小到大）：
第一名：幽灵手册版（10分）
第二名：一键还原精灵（其实是幽灵手动版的化身）（8分）
第三名：冰点原版精灵（新版与还原精灵类似）（6分）
第四名：还原向导（不要与一键还原向导混淆）（5分）
第五名：暗影系统（6分）
我还没有使用过联想冰雪奇缘，欢迎网友提供测试结果。
总之：
各有各的好处，不能混为一谈。根据自己的需要选择。更多相关文章请访问冰点还原精灵官网
